Aikido, yirminci yüzyılın başında O’Sensei (Büyük Öğretmen) diye de anılan Moriheu Ueshiba tarafından geliştirilmiş, Japonya kökenli bir savaş sanatıdır. Teknik gelişimi bazı savaş sanatlarına kıyasla yeni de olsa, düşünsel temelinde […]

Yetişkin Aikido AİKİDO’nun teknikleri ve düşüşleri vücudumuzun uzun kaslarını çalıştırmaya yöneliktir. AİKİDO teknikleri, estetik ve esnek bir vücut formu sağlar. Bedensel zamanlama yeteneğimizi geliştirir. Bedenle beynin sıkı ve koordineli bir […]

Bayanlar Aikido ile dayanaklı,esnek ve dengeli olurken,zihnin farklı yönlerini çalıştırarak fonksiyonel düşünme yeteneği de kazanıyor.Postürü düzelen bayanlar,aikido sayesinde daha estetik ve zarif bir duruş kazanıyor. Aikido yaparak  kendini savunmayı öğrenen […]

“KENDİSİNİ KORUMASINI BİLMEYEN GÜVENLİK GÖREVLİSİ BİR BAŞKASINI NASIL KORUR” İnsanların yoğun olarak bulundukları özel yada kamuya ait mekanlarda güvenlik vazgeçilmez bir unsurdur. Bu mekanlarda hizmet veren asker, polis yada güvenlik […]

Kendo, kökeni Japonya olan bir Uzak Doğu kılıç kullanma sanatıdır. Kılıç anlamına gelen ken ile yol anlamına gelen do kelimelerinin birleşimden oluşmuştur. Kendo zaman içinde kenjutsu olarak bilinen kılıç teknikleri […]

İaido (居合道) İaido, çevreyle uyum olarak Türkçe’ye çevirebileceğimiz ‘İai’ ile yol – yöntem manasındaki ‘Do’ kelimelerinden oluşur. Yani çevrenizle ve kendinizle uyumun yoludur. Sportif bir disiplin olarak ele alırsak, bir […]