Tel :+90 542 219 8909
Etiket: antalya self defence
-
Self Defence Eğitimi Kimler İçin Gerekli? | Antalya Kendini Savunma Self defence eğitimi kimler için gereklidir? Kadınlar, gençler ve yetişkinler için kendini savunmanın önemi. Antalya’da profesyonel self defence eğitimi. ❓ “Gerçekten Kendimi Savunmayı Öğrenmem Gerekir mi?” Bu soru, birçok kişinin aklından geçer.Çoğu insan kendini savunma eğitimini yalnızca tehlikeli işler yapanlar ya da sporcular için gerekli…
-
Aikido’nun Derin Beden- Zihin Uyumuna Yolculuk Hayat bazen beklenmedik şekilde üzerimize gelir. Ani bir ses, bir hareket, bir tehdit ya da saldırı… Tüm bunlar bedenimizde istemsiz bir tepkiye yol açar: İrkilme. Ve hemen ardından gelen yoğun bir gerilme hali. Peki, bu doğuştan gelen refleksleri biraz zayıflık değil de birer taktiksel avantaj haline getirmek mümkün mü? …