Tel :+90 542 219 8909
Etiket: aikido eğitimi
-
Aikido mu, Dersane mi, Futbol mu, Yüzme mi? Çocuğum İçin En Faydalı Aktivite Hangisi? Her anne ve baba aynı soruyu soruyor: “Çocuğumu dersaneye mi göndermeliyim, futbola mı yazdırmalıyım, yüzmeye mi başlamalı, yoksa Aikido mu daha doğru?” Aslında bu sorunun tek bir doğru cevabı yoktur. Çünkü her branş çocuğa farklı kazanımlar sağlar. Ancak önemli olan, çocuğun…
-
Aikido, Japonya kökenli bir savunma sanatı olmasının ötesinde, beden ve zihni aynı anda geliştiren bir disiplindir. Antalya’da Aikido Eğitimi alan öğrencilerimizden en çok gelen sorulardan biri şudur: Aikido kas yapımızı nasıl etki eder? Bu yazıda daha Aikido’nun vücudumuza, kas gelişimimize ve genel sağlığımıza etkilerini detaylıca bulabilirsiniz. 1. Doğal ve Dengeli Kas Gelişimi Aikido antrenmanları ağırlık…